Hilfe gegen Durchfall

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[bearbeiten] Einleitung

Hier erfährst du, was du gegen Durchfall machen kannst. Durchfall kann viele Gründe haben. Durchfall gehört schon zu den Volkskrankheiten, und es braucht niemanden peinlich sein, denn es kann jeden treffen.

[bearbeiten] Ursachen

Durchfall kann durch verschiedene Faktoren entstehen:

• Infektion mit einem Krankheitserreger
• Unbekömmlichkeit einer Mahlzeit
• Vergiftung
• Nebenwirkungen eines Medikaments *
• Stress- und Angstzustände

[bearbeiten] Durchfall als Schutzfunktion des Körpers

In jedem Fall stellt Durchfall einen Schutzmechanismus dar, welcher Fremdstoffe aus dem Körper spült und somit hilft, die Krankheit zu heilen. Man kann dies mit einer Fieberreaktion des Körpers vergleichen wobei beide Schutzfunktionen zum Tode führen können, wenn der Körper sie nicht rechtzeitig wieder einstellt.

Da du beim Durchfall sehr viel Füssigkeit verlierst, kann dies zu einer Austrocknung führen. Da du durch die Flüssigkeit viele wichtige Salze wie Kalium, Magensium und Natrium verlierst kann dies zu Krämpfen führen. Bei längerem Durchfall kann dieser sogar bis zum Tod führen. Sobald Säuglinge Durchfall haben, muss sofort ein Arzt aufgesucht werden. Falls der Durchfall bei Erwachsenen länger anhält, sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden, der Mittel gegen Durchfall verschreiben kann.

[bearbeiten] Behandlungsmethoden

Gegen Durchfall gibt es verschiedene Mittel: Bei einem akuten (nicht chronischen) Durchfall, der mit verunreinigten Lebensmitteln (z. B. bei/nach einem Aufenthalt in Ländern mit geringeren hygienischen Standards) im Zusammenhang steht, wird der Arzt in der Regel Mittel verschreiben, die den Darm beruhigen und die Darmflora wieder aufbauen, oder eine Elektrolyt-Glucose-Mischung, mit der der Flüssigkeitsverlust wieder ausgeglichen wird. Hält der Durchfall länger als 5–6 Tage an, wird der Arzt eine Stuhlprobe nehmen und sie auf pathogene Keime untersuchen, um gegebenenfalls Antibiotika gegen die Keime einzusetzen.

Wer aber nicht sofort zum Arzt gehen möchte und eine Vergiftung ausschließen kann, sollte auf Hausmittel zurückgreifen:

• Kohletabletten und Heilerde --> In der Apotheke erhältlich, gut bekömmlich, da sie auf natürlichen Stoffen aufgebaut sind

• Tinktur aus Heidelbeeren

• Ein Rezept: Viel Trinken ist gegen Durchfall wichtig!

• Ideal zur Flüssigkeitszufuhr bei Durchfall ist eine Lösung aus Wasser und diversen anderen Zutaten:

Einen halben Liter Wasser abkochen, dann einen halben Teelöffel Salz und fünf Teelöffel Zucker hinzugeben. Das alles mit Orangensaft abschmecken. Dies ersetzt durch den Durchfall verlorengegangene Salze. Man kann aber auch ein bis zwei EL Zucker und einen TL Salz in einem Liter O- Saft auflösen.

• Gegen Durchfall hilf Ihnen aber auch, wenn sie Kamille und Brombeerblätter mischen. Sie nehmen einen Teelöffel Brombeerblätter und einen Teelöffel Kamillenblüten. Das alles übergießen Sie mit 250ml kochendem Wasser. Den Tee 5 Minuten ziehen lassen. Dieser Tee gegen Durchfall wird mehrmals täglich schluckweise getrunken.

Insgesamt sollte man viel schlafen oder ruhen und sich nicht übermäßig anstrengen. Auch Wärmezufuhr z.B. in Form einer Wärmflasche wirkt schmerzlindernd und beschleunigt die Heilung. Gegen Durchfall ist es empfehlenswert, sich öfter einen heißen Tee zu machen da der Körper somit auch von innen gewärmt wird. Nicht zu empfehlen wäre der Versuch, mit Cola und Salzstangen gegen Durchfall vorzugehen. Der in der Cola enthaltene Zucker würde die Ausscheidung von Wasser nur noch verstärken und wäre somit eher kontraproduktiv. Meiden sollten Sie außerdem Kaffee, Milch und Alkohol um gegen Durchfall anzukämpfen.

Das Benutzen einer eigenen Toilette während der Erkrankung wäre zu empfehlen, da sie somit die Ansteckungsgefahr für Mitglieder ihrer Familie verringern können. Händewaschen nach dem Toilettengang ist bei Durchfall essentiell! Denn das alles hilft nichts gegen Durchfall wenn man sich die Bakterien direkt wieder einfängt.