Foxtrott Tanzen

Während Slowfox und Quickstep technisch sehr anspruchsvoll sind, ist der Foxtrott recht unbedarft. Die Schritte werden normal gesetzt, besondere Körperhaltungen, Posen oder schwierige Figuren sind nicht vorgesehen; einzig das „Auf- und Abhüpfen“ v.a. des Kopfes bei den schnellen Seitschritten, gilt es zu vermeiden.

Der Foxtrott ist im Grunde ein abgemagerter Quickstep, der dazu dient, Tanzschülern den Einstieg zu erleichtern. Deswegen wird auch auf praktisch jegliche Technik verzichtet.

Figuren

Grundschritt

Zählzeit S S Q Q S S Q Q S
führend LF vor RF vor LF links RF ran LF rück RF rück LF links RF ran LF vor
geführt RF rück LF rück RF rechts LF ran RF vor LF vor RF rechts LF ran RF rück

S = slow – der Schritt hat eine Dauer von zwei Taktschlägen (Beispiel: 1 2 oder 3 4)
Q = quick – der Schritt hat eine Dauer von einem Taktschlag (Beispiel: 1, 2, 3 oder 4)

Weitere Figuren

  • Wiegeschritt-Rechtsdrehung 1 (mit einem Wiegeschritt)
  • Wiegeschritt-Rechtsdrehung 2 (mit zwei Wiegeschritten)
  • Wiegeschritt-Linksdrehung 1
  • Wiegeschritt-Linksdrehung 2
  • Gelaufene Linksdrehung
  • Lockstepp
  • Promenade

Weblinks

Schritte

Musik

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